Нічого не роби

Ми відповідаємо на робочі листи у неділю, женемося за результатом і почуваємося винними за кожну
«змарновану» годину. Селеста Гедлі (США) переконує:
це не наша особиста вада, а «культ ефективності», який
формувався століттями — від протестантської трудової етики до епохи смартфонів. Спираючись на історію,
економіку й психологію, авторка доводить: невпинна
зайнятість не робить нас продуктивнішими — натомість спричиняє вигоряння, тривогу й самотність.
Книжка пропонує практичні поради, як переглянути ці установки, повернутися до справжнього дозвілля
і повноцінних стосунків із людьми.
Для широкого кола читачів, які прагнуть наново навчитися жити й радіти кожному дню.